人真是一種有意思的動(dòng)物，無(wú)時(shí)無(wú)刻不受到各種復(fù)雜情緒的侵?jǐn)_。我們的身體和心靈就像最善于接納的容器，任由各種情緒來(lái)了又去，去了又來(lái)，循環(huán)往復(fù)，永無(wú)休止。而這些情緒，不是喜怒哀樂(lè)那么簡(jiǎn)單，還有煩躁、苦悶、失落、困惑、迷惘、郁悶、惆悵等剪不斷、理還亂的微妙情緒。所以我們都需要一邊活著，一邊治愈自己。每個(gè)人都有治愈自己的方式，讀書(shū)、靜坐、運(yùn)動(dòng)、聽(tīng)音樂(lè)、整理房間、做手工、購(gòu)物，諸如此類(lèi)。我也嘗試過(guò)很多治愈自己的方式，用一句話總結(jié)就是：人間煙火最治愈。

以前我開(kāi)車(chē)上班，有時(shí)因工作陷入負(fù)面情緒中，下班后我需要在車(chē)內(nèi)休整好一會(huì)兒，才能把情緒調(diào)整好再回家。最近我嘗試步行回家，穿過(guò)菜市場(chǎng)、小吃街、果品街，這一遭走下來(lái)，讓自己充分浸染在人間煙火中，走得暢快無(wú)比。到家的時(shí)候，一身輕松，我甚至能哼著歌上樓。即使遇到再多不開(kāi)心的事，把自己拋入人間煙火中，真真切切感受生活的鮮活和生趣，便能深刻感受到生而為人的滿(mǎn)足和歡愉。

菜市場(chǎng)被人們認(rèn)為是最具人間煙火味兒的地方。即使如今網(wǎng)上購(gòu)物便捷，足不出戶(hù)就可買(mǎi)到想要的東西，但菜市場(chǎng)依舊保持著頑強(qiáng)的生命力。每個(gè)地方的菜市場(chǎng)，都是人聲鼎沸，一派歡騰。新鮮水靈的蔬菜，西紅柿、黃瓜、芹菜、豆角、茄子，花紅柳綠地?cái)[著，不求井然有序，隨意中透出生活最真實(shí)的滋味�；铘~(yú)擠在水中，蝦子堆在一起撲騰，活雞活鴨叫著，豬羊肉一排排掛起。小販的擴(kuò)音喇叭放到最大聲，此起彼伏地響著。買(mǎi)黃瓜的大姐在討價(jià)還價(jià)，賣(mài)茄子的攤主在自賣(mài)自夸，老人忙著稱(chēng)豬肉，孩子吵著買(mǎi)燒雞……任何人融入這樣的氛圍中，都會(huì)把心里那點(diǎn)小煩惱拋到九霄云外，沉浸到塵世的踏實(shí)和充實(shí)之中。凡塵你我，誰(shuí)不是熱氣騰騰地活著？既然活著，就要品嘗酸甜苦辣各種滋味。所有的滋味，都要嘗個(gè)遍，才不枉活在這煙火人間。那么，還有什么想不開(kāi)、看不透、放不下的？

寫(xiě)武俠小說(shuō)的古龍說(shuō)，一個(gè)人走投無(wú)路、徹底絕望的時(shí)候，就讓他去趟菜市場(chǎng)。這話還真是有道理。汪曾祺也最?lèi)?ài)逛菜市場(chǎng)，難怪他的文章寫(xiě)得煙火氣十足。一碗人間煙火，最能治愈人心。逛菜市場(chǎng)的快樂(lè)，是那些雙腳不沾凡塵的人無(wú)法體會(huì)的。你到菜市場(chǎng)走著走著，心靈的厚厚障壁就會(huì)逐漸瓦解，慢慢變得柔軟而充滿(mǎn)溫情。

我下班時(shí)穿過(guò)菜市場(chǎng)，緊接著就到了小吃街和果品街。小吃一條街，同樣有濃濃的煙火味兒。包子餃子、饅頭大餅、面條米線，各種各樣的美食散發(fā)著香味。每次從小吃街路過(guò)的時(shí)候，我都會(huì)流口水。實(shí)在饞了，我會(huì)拐進(jìn)一家餃子館吃上一碗餃子，或者來(lái)上一杯豆?jié){，要不就從街邊買(mǎi)兩個(gè)水煎包，趁熱吃掉，瞬間就覺(jué)得無(wú)限滿(mǎn)足。果品街有各種各樣的干果、糕點(diǎn)，梨子、蘋(píng)果、草莓、橘子，樣樣都不缺。我喜歡買(mǎi)應(yīng)季的水果帶回家。這樣的時(shí)候，我總想起張曉風(fēng)文章中寫(xiě)到的話——回家路上買(mǎi)橘子，是因?yàn)樗�初上市，皮還是青青的，聞起來(lái)香味卻極辛烈，令人想起千年前蘇軾的詩(shī)：一年好景君須記，最是橙黃橘綠時(shí)；花不多的錢(qián)，買(mǎi)回季節(jié)的容顏和氣味，收獲詩(shī)意。她說(shuō)得真好。

人生在世，所求何物？不過(guò)是一碗、一杯或者一盞人間煙火。煙火可親，市井最真。人間煙火，彌漫著濃濃的香和濃濃的情，足以融化所有冰封的情緒。

人間煙火最治愈，因?yàn)槿碎g最美，煙火最真。

作者：馬俊